２８４日目の朝のオンラインヨガでした～(^０^♪

こんにちは♬　【虹のヨガ】Keikoです

　

　

コロナでひっ迫したインドのニュースを見ていて

「空気に囲まれているのに、吸えないのか…」と改めてゾッとしました

　

地・水・火・風・空

この世は全て…本当に全て

この５つのエネルギーからできています

　

天災や病気、ケガも

あたりまえの幸せを感じるために起こると聞いたことがあります

「たまには風邪でもひいて休みたいな～」なんて思っていても

いざ、罹ってしまうと、ただ辛くて

「あんなこと言わなきゃよかった…」と思い知らされますね

指のささくれがちょっと剝けただけでも

痛くて、調子が狂いますよね

　

”ありがとう”　の反対語は　”あたりまえ”

　

”空気のような存在”　っていうけど

この広い宇宙で、今わかっている中で

人間が何の苦労もなしに呼吸ができる空気が何処にでもあり

無料で吸い放題なのは、地球だけ！！

　　

”あたりまえ”　に　”ありがとう”

　

呼吸をする度に

「空気さん、ありがとう♥」

　

地球が自転して、引力を保ってくれていること

雨が降って、私たちの渇きや、草木を潤してくれること

太陽が半日、光で照らしてくれること…

自分や家族、周りの人たちが健康でいてくれること

　

”あたりまえ”　だと思っていることで、かけがえのないことって数限りなくありますね

　　

”あたりまえに、ありがとう”

身の回りだけでも、どのくらいあるか書き出してみるのもいいですね～

　

明日はもっと楽しもう～♥(^ｖ^♪

　

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🍀今日もいいことありますように🍀

keiko