コロナの時代
まだまだ、人間社会は振り回される予感ですが
with コロナ。
ウイルスと共生の感覚を、受け入れていかないといけないようです
消毒や隔離も一つの方法ですが、
免疫力を高く保つ、向上させる方法を
知っておくことのが大切な気がします
”質のいい睡眠をとる”
ホントにこれだと私は思っています
病院の薬を飲んでも
病気は治るのではなく、いったん症状が見えなくなるだけ
病気を治しているのは、まちがいなく
私の ”からだ” の力
治癒力
ウイルスと共生しても、その影響に負けない体つくり
ソーシャルディスタンスで、会場に出向けなくても
おうちにいながら、できることがあります
ぜひぜひ、ウェブヨガレッスン♪ ご活用ください♡