2021年 9月
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hitoyo
「深まるヨーガ」第２弾大好きなヨガを通して自分の 大切なものをもう一度見極めてみませんか？ヨガが好きで、もっとヨガを知りたいと思…
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yumi4
北海道千歳市の、赤ちゃんとママが親子で一緒に通えるヨガ教室「ベビーヨガRoomy」を主宰しているインストラクターのyumiです。産後のママのボディメイクやス…
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anna
初めまして。An yoga インストラクターのannaです。転勤族の妻で二児の母です。千葉→宮城→群馬→愛知と移動してきました。慣れない…
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naoko1
11年間、空間プロデュースを行う会社で会社員として生活をしその間にヨガの資格を取得しました。皆様と同じように、様々な経験をしてきた私だからこそ、今伝えた…
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yacco
皆さま今晩は☆彡パーソナルを中心にヨガ、ストレッチ、ボディメイク、トレーニングスポーツパフォーマンスUPレッスン…
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keiko
ヨガで手首や腰、膝など痛めたことありませんか？若しくは「痛めそうだな」と感じたことは？動画を見ながらの”おうちヨガ”は、実は故障する方が多いそうです…
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maki2
産後1年からヨガインストラクターを目指し資格取得。産前に患った自律神経失調症、流産、子宮外妊娠をきっかけに漢方治療を経て体質改善。その過程でヨガに出…
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yuko3
こんにちは!昨日まで日中暖かっかた札幌 今日は肌寒く秋を感じます。さて、突然ですが寒くなり空気が乾燥すると 皆さんはどこに不調がでますか?…
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una1
ただ体を動かすだけではなく、ヨガは心も変化していく。心の変化が、体を変えるどちらが先でもいいんですが、変えたいことがあるなら是非一緒にヨガしましょう！…
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ikue
ダンスを辞めたこときっけにヨガに出会う。ポーズを学んでいく中で心を穏やかにしていくヨガの哲学に強く惹かれ、インストラクターを目指す。フィットネス…
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