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深まるヨーガ*ヨガ愛好者様のために
「深まるヨーガ」第2弾大好きなヨガを通して自分の 大切なものをもう一度見極めてみませんか?ヨガが好きで、もっとヨガを知りたいと思…
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「自分らしくある」ってホント難しい。
「自分らしくある」ってホント難しい。大勢の人の前でも自分らしくいられるようになりたい。人前に出るとどうしても緊張してしまい、普段通りにうまく喋れなくなる…
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ヨガニドラとの出会い
「ヨガニドラ」って何?ヨガニドラはいわゆる寝ヨガと言われています。ヨガのクラスの、シャバアーサナーに少し加えているヨガインストラクターの方もいるのではな…
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骨ファーストヨガ〜肩の痛みの原因は?
肩が痛くなった時、皆さんならどうしますか?整形外科に行く?鍼灸院や整骨院に行く?ストレッチや体操をする?テー…
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熊本でヨガイベント
#yogamatch熊本県菊池にある「ママトコキッチン」様で7/24-25 の2dayで今夏最大級!Yoga BBQ Organic Camp&フリーマーケ…
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ようら椅子に座ったままヨガ
面白い名前ですよね。娘が命名しました。娘は生まれつき足に障害を持ち、義足を履いていますがヨガインストラクターとなり「椅子に座ったままでヨガが出来る」と性格的…
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アスリートのためのYOGA&瞑想
先日、アスリートのためのヨガと瞑想のセミナーを開催いたしました。一言で言えば、アスリート、選手、パフォーマーが求めるものは「健康になるためで…
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「深めるヨーガ」募集開始
年齢を重ね、着実にキャリアを積んできた美存在のあなたへ。自分に宿っている「あなたの良さ」を認めていますか?大好きなヨガを通して自分の、大切なものをもう一度…
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初めましてHAKATA発hitoyoです
ここに左カラムに表示させたい任意のテキストや画像タグを入力します。ここに中央カラムに表示させたい任意のテキストや画像タグを…