こんにちは ヨガ・ジャズダンスインストラクター Nico です。
3月に入って卒業シーズンですね。コロナ禍で生活のあり方が大きく変わって、今回卒業という節目を迎える人たちにとってはどんな気持ちなのかなぁ～って思ってしまいます。
この節目の時期に、“NLPコーチング”を受けました。
NLPとは
NLPとは・・・Neuro Linguistic Programing(神経言語プログラミング）の略称で、別名「脳の取扱説明書」とも呼ばれる最新の心理学です。（NLP-JAPANラーニング・センターから抜粋）
NLPを受けてみた
私が受けたのは ＠mimiii131 インスタグラム 山内みなみ先生のNLPコーチです。Laxmiyogaの大先輩でもある方でやさしく質問してくださって、しっかり引き出してもらえます。
答えを求めるものではなくて、先生の質問に答えて自分の中にある答えを引き出してくれるものだと理解しました。
私の答えは・・・“更年期、シニア世代を健康で元気にするお手伝いをすること”
やっぱりこれだったのかぁって感じでした。あらためて実感！
仕事や人間関係など、人生全般をアップデートしたい方におすすめです。
今日も読んでいただき、ありがとうございます。
