ダイエット目的で始めたヨガ。 学べば学ぶほど心の持ちようが変わり、 生き方、考え方にも変化が起こりました。
ヨガの奥深さに魅了され、迷わず指導者の道を選びました。
年を重ねるごとに、 身体は若い時と同じようにはいかないし、 小さな不調もあるけれど、
“ヨガと出会えてよかったな”と思えることが増えています。
そして、ワクワクすること、チャレンジしたいことも増えています。
年齢を重ねても楽しいことにあふれている、やりたいことにチャレンジできる、 健康なからだと心があってこそです。
女性が輝く!を不定愁訴改善ヨガでお手伝いさせていただきます。
プチ不調、心身のメンテナンスはお任せ下さい。