こんにちは!
YOGA、つまり本当の自分(真我)との統合を加速させる為の指導の専門家、加藤紅彩(Kosai)です。
ヨガの実践とは、真実を見る訓練です。
自身が本当に望む在り方を悟り、現状の心身の制限の気づきを促し、人生の次のステージへ導くヨガ・瞑想の手法をツールとしたトレーニングと実践の場を提供しています。
無意識に作り出している心身の制限を外し、自分らしく生きることを加速させるセッションを行っています。
具体的には、身体を整え、在り方を整え、深く瞑想して気付きを得ていきます。
本気で自分の人生を生きていくことを望む方へ奨励します。
【プロフィール】
2006年からヨガとピラティスの指導を開始。
多種に渡るクラスを受け持ち、同時にスタジオマネジメントも担う。
レッスン指導の他、インストラクター研修や新人育成も務める。
2014年に日本初のYogaWorks認定講師試験に合格し、2015年に日本人初のYogaWorksティーチャートレーナーとして認められる。
数々の海外講師によるティーチャートレーニング、ワークショップ、レッスン等の通訳、アシスタントを歴任。
2018年2月に西麻布プライベートヨガ専門ルームオープン、同年11月にホリスティックヨガStudio ZONEオープン、2020年5月に阿-吽株式会社を設立。
2021年7月に赤坂に移転しパーソナルヨガ専門のスタジオに変え、少人数制の指導を行なっている。
BODY•MIND•SPIRITの観点をバランス良く融合させた指導スタイルは定評があり、グループクラス、プライベートレッスン共にリピーターが多い。
瞑想、カバラ、靈氣(レイキ)、占星術等の実践を深め、指導にも取り入れている。