akina

  1. 初めまして

    ヨガして身体痛くなったことはないですか?身体の動かし方ってこれでいいの?疑問に答えながら丁寧に指導させていただきます。柔らかければいいわ…

akina 先生 プロフィール

akina

ヨガして身体痛くなったことはないですか? 身体の動かし方ってこれでいいの? 疑問に答えながら丁寧に指導させていただきます。柔らかければいいわけではなく、力強いからいいわけでもなく、ヨガは中庸を探していく練習です。自分の身体に向き合いながら今、「心地よい」を探していきましょう。

カテゴリー一覧

最近の記事

宣伝広告用

  1. nico

    ヨガはブームではなくて必要とされ続ける☆
  2. miyuki0

    姿勢を正すと、バストも美しく❣️
  3. kyoko

    50歳からでも3分間のピラティス習慣でお腹痩せ 公式LINE始めました!
  4. Kumie

    ダンサーポーズ。
  5. yu-ki1

    脳の回路を変える
PAGE TOP