快適 - yogamatchインストラクターブログ

快適

５歳からバレエとは腐れ縁。２０歳から芝居を始め、子育て中はバレエ講師。やっと芝居に復帰したら間もなくコロナで中止。バレエで鍛えたポーズの美しさと、芝居で鍛えた表現力で、オンラインでもわかりやすく、ヨガの魅力とケガをしにくいアジャストをお伝えします。