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臨月になってから吐き気と味覚の変化?がまた起きてます😢❤️臨月あるあるみたい〜😣…
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私はピラティスよりも先にヨガに出会っています🧘‍♀️💕もちろん始めた…
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わたしはどちらかと言うと小さい頃から我慢する事が多かったです🤔長女だから???かな?だから本当は痛くても、悲しくても、…
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何で運動しますかって聞かれたら何で応えますか?❤️結構多いのが、痩せたいからです★女性なら尚更ですよね&#…
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妊娠9ヵ月で里帰りしました地元の新潟でアロマオイルのサロンをしている知り合いのサロンでレッスンをした時のこと律‍♀…
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今日で37週です❤️生産期になりました〜赤ちゃんのものを買い揃えたり、、、ほんとに可愛い。。。襤…
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生理不順や、婦人科系の疾患が多かった頃骨盤が歪んでたという事が後からわかりましたものすごい反り腰だったし恥骨が異常に盛り上がっていて…
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インストラクターの大塚ですホットヨガのスタジオで働いていましたが自分自身も通ってるお客様も最初は痩せるんだけど続けていくうちに…
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