otuka

♡初めまして♡

インストラクターの大塚です

ホットヨガのスタジオで働いていましたが

自分自身も通ってるお客様も

最初は痩せるんだけど続けていくうちに

痩せづらくむしろ太ったのでは?

と頻繁に感じる様になりました💦

綺麗な体になりたい✨綺麗に痩せたい✨

そう思ってはじめる方がほとんどなので

私が今していることは自分のニーズにも合っていないのかもと思い、

色々、勉強した結果、ピラティスを通して

女性らしいしなやかなボディラインを目指す

レッスンをお届けできるよう

日々努力しています❤️

ピラティスインストラクター大塚茉姫

皆さん初めまして前のページ

骨盤の歪み☠️次のページ

ピックアップ記事

  1. 心も体も喜ぶ健康法
  2. マッサージ系
  3. とにかく刺激的だったNY!
  4. 自己紹介
  5. ありのままの自分を感じて

関連記事

  1. otuka

    妊娠初期から臨月まで

    妊娠9ヵ月で里帰りしました地元の新潟でアロマオイルのサロン…

  2. otuka

    口にするもので体が作られる

    何で運動しますかって聞かれたら何で応えますか?&#x2764…

  3. otuka

    産後の体

    今日で37週です❤️生産期にな…

  4. otuka

    何でピラティスなの?🐻‍❄️Ὁ…

    私はピラティスよりも先にヨガに出会っています&#x1f9d8…

  5. otuka

    骨盤の歪み☠️

    生理不順や、婦人科系の疾患が多かった頃骨盤が歪んでたという事…

  6. otuka

    臨月の味覚🍽

    臨月になってから吐き気と味覚の変化?がまた起きてます&#x1…

  1. waka

    初めまして。
  2. yori

    はじめまして。
  3. mayusirai

    自己紹介
  4. nico

    エクオール検査(ソイチェック)①
  5. yoko

    初めまして。
PAGE TOP