大石あかり（oishi akari)

ご覧いただきありがとうございます。 ヨガインストラクターのAkariです。 私はヨガを始める前は肩回りが固く、背中で手も繋げないほどでした。 そしてそんな自分があまり好きではありませんでした。 でもヨガを始めてからみるみる柔らかくなり、 出来なかったことが出来るようになったことで気持ちも前向きにポジティブ思考に変わりました。 身体が固く自信が無い人にこそ変化を感じてもらいたい！と思いヨガインストラクターになりました。 レッスンを通して、身体も心もスッキリしてもらいたいです。 現在はオンラインレッスン（マンツーマン）を中心に活動しています。 マンツーマンレッスンではお悩みやご要望をお伺いし、あなたに合わせたプログラムを心を込めてご用意いたします。 お友達や家族との参加ももちろんOK ヨガが初めての方も運動が苦手な方も大大大歓迎です。 一緒に楽しくヨガをしましょう♪