まだ幼い3人の子供の母です(^^)
ヨガとの出会いは第一子妊娠から。
安産や健康、産後の体型戻しがスムーズになったらと
始めて、魅力にはまっていきました☆
せっかく我が子に出会えたのだから
1人だけでなく子供達とも一緒にヨガを楽しみたい!
そんな気持ちで、見様見真似で
一緒に楽しんでくれる子供達と日々ヨガをしています♪
小さな赤ちゃんから元気に動く小学生まで
一緒にポーズを取ったり、お歌と一緒に動いてみたり♪
もちろんママ1人でのリフレッシュでも、
ママでなくても全然OK!!
是非一緒にヨガを楽しみましょう(^^)☆