yuu

初めまして。

20代の頃に精神科に入退院を繰り返すが、体調がよくならず自身で治そうと決める。
精神薬を断薬。運動や食事、クレイセラピー、あらゆる方法で心身の健康を取り戻していく。
心と体の繋がり、自分を愛する事の大切さを伝えたい。

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yuu 先生 プロフィール

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20代の頃に精神科に入退院を繰り返すが、体調がよくならず自身で治そうと決める。 精神薬を断薬。運動や食事、クレイセラピー、あらゆる方法で心身の健康を取り戻していく。 心と体の繋がり、自分を愛する事の大切さを伝えたい。

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