2月15日久留米市第2包括センターの介護予防フェスタにて地域の皆様に講座をしました。
介護予防フェスタでヨガ担当しました
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ゆるりん 先生 プロフィール
民間・自治体様を中心に20人～70人までの指導 経験 経験あります 従業員様同士のコミュニケーションが円滑になります相手を思いやる心が生まれます 。 インストラクター歴10年です。 お席のままできる椅子を使ったヨガ、 会議室をつかった形、フロアでのレッスンも可能です。 ペアワークが「楽しかった」と好評です。 ココロにもカラダにも目を向けたレッスンにより健康を支援します。
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