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こんにちは。愛知県で活動しておりますバランスボールインストラクター、体力指導士、産後指導士のYURI(浅田有里)です。 キレイになりたい、好きな自分になりたい想いに遅いことはありません！ いくつからでもいつからでもどんどん輝く力を持っています。そんな想いが湧いてくるのもまずは健康な身体と心が備わってこそ。 バランスボールで体幹強化ボディバランスを整えると同時にポンポン弾む有酸素運動でエネルギーに満ち溢れた健康的な心や身体を作っていきます。 難しくないし、キツくもない。 楽しむうちにどんどん変わる。 身体と心を整えて 自分史上最高の自分に出会いましょう！！ 資格取得コースもございます。 現在妊娠中の為、 レッスン内容を変更しております。