こんにちは！
睡眠ヨガ、脳活&腸活ヨガ、ゆるっとせなかエイジングケア創始者の友里(ゆり)です♪
眉１つでこんな変わる？と思った1日でした！
まぁ、眉が印象を決めてることは知ってましたが、どーしたらいいか分からんやった！
何回か眉の美容室？行こうと思ってたけど行ってなくて
その理由がこれを受けるためだったのかなとも思います。
印象変化が半端なくてしかも簡単だったのでめちゃくちゃテンション上がりました！
これから本格的にレッスンを受けることにしたのでさらに変化するんやろーなと今からわくわくです！
悩みの早期解決法はプロに任せることかも♡
はじめまして。 ヨガインストラクターの友里です(^^) 私は自身のサークルやスポーツジムなどで身体が硬い方、ヨガが初めての方へのレッスンを開催しておりました。 その中で時代の変化を感じました。 これからの時代は自分で自分を守る力が求められていきます。 人生の質をより良くするべく、 究極の癒しとも言われる「睡眠」 本来の身体のパワーを発揮させる「脳活&腸活」 この２つにフォーカスを当てたヨガのレッスンです。 心の健康、身体の健康どちらも大事です。 一来、皆様が持っているご自身のパワーを共に呼び起こしましょう♪ そして、人生100年時代を豊かで幸せなものへと共に変化させましょう♪
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