yumi-takami

インストラクターのYUMIです。 心身共に健やかでしなやかに。 分かりやすく丁寧なレッスンを心掛けています。 ヨガもピラティスも正しい身体の使い方や意識をすることで変化が早く、身体が良い方向に変わります。 日常生活にも繋がるようなレッスンをしています。 身体も心も快適に効果的な方法で皆様がなりたい自分になれるようサポートいたします。 クライアント様とのコミュニケーションもとても大切にしております。 ヨガ、ピラティススタジオ【AND STUDIO】を主宰。 全国でのイベント講師出演歴多数。 インストラクターの養成もおこなっている。