2010年にヨガと出会い、続けていくうちに身体だけでなく、心にも作用していることに気づく。
ヨガの奥深さに魅了され、学びを深めたいという気持ちが芽生え、ヨガインストラクターになることを決意。
2016年よりヨガインストラクターとして活動中。
呼吸、身体への意識を大切に安全な指導を心がけています。
2010年にヨガと出会い、続けていくうちに身体だけでなく、心にも作用していることに気づく。
ヨガの奥深さに魅了され、学びを深めたいという気持ちが芽生え、ヨガインストラクターになることを決意。
2016年よりヨガインストラクターとして活動中。
呼吸、身体への意識を大切に安全な指導を心がけています。
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