yucco

初めまして。

はじめまして。関東在住、ヨガインストラクターのyuccoと申します。
周りの方からはゆっこさんなどと呼んでいただいています♪

仕事に趣味に忙しい女性が「続けられるヨガレッスン」を目指しています😊

なぜなら私も会社員で、ハードなオフィスワークで忙しく、なかなか運動する気分になれない時期があったから。
そんな時に「どうにか運動したい!」と行ったジムで続けられるレッスンに出会い、続けることで習慣となり、今ではヨガがしたくてしょうがないほどに。

ヨガが習慣になった今は、冷えを感じなくなったり、気持ちの切り替えがうまくなったりと本当に続けてよかったなと思います☺️

ヨガの資格取得後、スタジオインストラクターとして経験を積み、現在は「運動したいけどできない、リラックスの時間を作りたい」という女性、特にアラサー・アラフォー世代の女性に向けた活動をしています。
会社員も続けています☺️

体が硬くても、筋力がなくても大丈夫!
ポーズが完璧にできなくてもヨガの効果は十分感じられますよ♪

まずは、「気持ちよさ」を感じてもらえたら嬉しいです✨

こんの様な事を…前のページ

初めまして。次のページ

ピックアップ記事

  1. 劇的ビフォーアフター
  2. 【上半身と下半身はおともだち】
  3. ありのままの自分を感じて
  4. 某大手自動車メーカーなヨガ哲学
  5. 🌼咲くべき土で花開く🌼

yucco 先生 プロフィール

yucco

はじめまして。関東在住、ヨガインストラクターのyuccoと申します。 周りの方からはゆっこさんなどと呼んでいただいています♪ 仕事に趣味に忙しい女性が「続けられるヨガレッスン」を目指しています。 なぜなら私も会社員で、ハードなオフィスワークで忙しく、なかなか運動する気分になれない時期があったから。 そんな時に「どうにか運動したい!」と行ったジムで続けられるレッスンに出会い、続けることで習慣となり、今ではヨガがしたくてしょうがないほどに。 ヨガが習慣になった今は、冷えを感じなくなったり、気持ちの切り替えがうまくなったりと本当に続けてよかったなと思います。 ヨガの資格取得後、スタジオインストラクターとして経験を積み、現在は「運動したいけどできない、リラックスの時間を作りたい」という女性、特にアラサー・アラフォー世代の女性に向けた活動をしています。 会社員も続けています。 体が硬くても、筋力がなくても大丈夫! ポーズが完璧にできなくてもヨガの効果は十分感じられますよ♪ まずは、「気持ちよさ」を感じてもらえたら嬉しいです。

カテゴリー一覧

  • カテゴリーなし

最近の記事

広告エリア

  1. kyoko

    50歳からでも3分間のピラティス習慣でお腹痩せ 60歳以上のクラス
  2. ryoko1

    初めまして
  3. nopiko

    初めまして。
  4. yukari2

    初めまして。
  5. erina

    えりな Profile
PAGE TOP