皆様こんにちは
今日は関東日照りがカンカンです。傘を持ち歩いてますが完璧日傘です!
この時期は梅雨だと浮腫む、暑いと脱水、なので食べ物といえばきゅうり、スイカ、がベストなんですね。
むくみも解消 水分も補給 しかもヘルシー
生野菜や冷やす事が気になる方は白湯を飲んでくださいね。冷えが気になるというかたは
きゅうりにはとんがらしなど添えていただいても!
今日も健やかにお過ごしくださいね。写真はトマトベジラーメンです
皆様こんにちは
今日は関東日照りがカンカンです。傘を持ち歩いてますが完璧日傘です!
この時期は梅雨だと浮腫む、暑いと脱水、なので食べ物といえばきゅうり、スイカ、がベストなんですね。
むくみも解消 水分も補給 しかもヘルシー
生野菜や冷やす事が気になる方は白湯を飲んでくださいね。冷えが気になるというかたは
きゅうりにはとんがらしなど添えていただいても!
今日も健やかにお過ごしくださいね。写真はトマトベジラーメンです
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