皆様こんにちは。憂樹です。
晴れた日が続きましたね。みなさんはどうお過ごしですか。
今日は私はスタジオにてdetoxヨガというのをしてきました。detoxヨガはヨガスタジオでも人気のクラスです。
溜まりやすいところをスッキリ流していくヨガをします。
便秘解消や胃腸も整えるのでおすすめです。
オンラインレッスンでも出来ますので是非お問い合わせしてくださいね。
皆様ともオンラインでもスッキリした、良かったって言っていただけるようなクラス作りしてます。是非お待ちしております。
雨の日もスッキリ過ごせますように。
