こんにちは。毎日暑いですね。お元気ですか。
私は最近ある本を読んでおります。
コロナ禍で出かけることが少なくなった今出会いも少ないかもしれませんね。
このような事態でもいかに良い出会いを掴んだらいいのか、新刊なので早速予約して読み始めました。その中にヨガの教えが効果的だとありました。
1 心と体を鍛える
2無私の心に至る
3自分の心を見つめる
4純粋な気持ちで生きる 愛と見身の道
そうなんですね。
ヨガをすると、ヨガの生き方といいましょうか。良い出会いがあるんですね。
皆様に良い出会いがありますように‼︎
憂樹
