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アンチエイジング

こんにちは。暑い日が続いております。いかがお過ごしですか。東京都ももう30度は平気で越しております!

Instagramのストーリーにもあげたんですが、今日は簡単美味しいアンチエイジングドリンクご紹介しますね!

これがそのドリンクちゃんです!

パイナップルジュースと豆乳を半分ずつ入れたらかき回して出来上がり!

美味しいです。

夏には冷たいドリンクかかせませんね。

栄養あるものとってくださいね。

暑い夏熱く乗り切ろう!

では今日もホットな夏休みをお過ごしくださいね。

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憂樹 先生 プロフィール

憂樹

ふたご座、O型 好きなこと、特にこれとないけど公園でのサイクリングは リフレッシュできる時間でなるべく取るようにしてます。 ヨガやピラティスで長年インストラクターをしています。 お一人にに合ったレッスン、もちろんグループでも皆で楽しい時間を過ごしましょう。 お友達やご家族なども誘って一緒にエンジョイしましょう。

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