yasuaki

お仕事や子育てで身体の不調を感じている方、ヨガを毎日の生活に取り入れてみませんか？ ヨガがきっかけで身体のつかい方を見直すことができた…そんな風に感じていただけるレッスンを行います。 普段の私は会社員。 職種は販売で、1日1万歩を歩くのは当たり前。 ヨガを始める前は、年に何度もぎっくり腰を患うような生活でした。 そんな私でもヨガを習慣にしたことで、身体が変わっていきました。 個人の方でも、企業の方でも 丁寧にレッスンさせていただきます。 どうぞよろしくお願いいたします！