ヨガインストラクターのTomokoです。
本日は、私が定期的にレッスンさせていただいている鎌倉のスタジオcocorokamakura のレッスンをご紹介したいと思います♡
こちらでは、アロマヨガのクラスを開催しています♡
最初に手浴からはじまり、リラックス♡
その後は、呼吸に合わせて身体をうごかしていきますよ☆
鎌倉に遊びに来るついでに、ぜひ参加してみてくださいね☆
ご予約はこちらから
https://cocorokamakura.com/reservation/
私のブログも良かったら覗いてくださいねー✨
皆さんこんにちは！ RYT500ヨガインストラクターのTomokoです。 私は週末に鎌倉や鵠沼でリラックス系のヨガレッスンを開催しています。 AEAJのアロマテラピーアドバイザーも取得し、アロマを取り入れたヨガレッスンも行っていますよ。 毎日忙しくして、自分自身と向き合う時間がない方やリラックスしたい方に是非参加していただきたいです。
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