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【エリサバーイの太陽礼拝108回】

【エリサバーイの太陽礼拝108回】
2023.12.23 Sat
9:00 Start 3700yen
お申し込み・お問い合わせ
エリサバーイ
https://instagram.com/erisabaai?igshid=MTNiYzNiMzkwZA%3D%3D&utm_source=qr
開催場所 
豊平区 札幌留学生交流センター

「動く瞑想」と呼ばれている、太陽礼拝。
この太陽礼拝を仏教の数字である、煩悩(欲望やエゴ)の数だけ行う年末スペシャルレッスンです。

煩悩の数は108と大変多いです。
しかし、私、Erisabaaiはレベルを3つに分けてインストラクションします。
初心者の方から上級者の方まで楽しめる内容となっておりますので、安心してご参加下さいませ。

太陽礼拝で1年の「垢」を出し切った後は、payokay でVegミールスを楽しみましょう。

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エリサバーイ 先生 プロフィール

エリサバーイ

タイ・ヨガ・カレーが大好き、ヨガインストラクター「エリサバーイ」です! 解剖学の知識を踏まえた体幹トレーニングやボディメイクに繋がるレッスンを主に行なっております! アウトドアで自然と触れ合うことが好きで、旅行で各地の美味しい食べ物を楽しむ事が好きです!

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