#木のポーズ#ブルックシャーサナ

  1. yuko3

    秋分の日

    暖かい空気と冷たい空気が入り混じる...北海道は秋が深まって紅葉も始まりつつあります。空気が乾燥してくると、肺が乾燥した空気を体内に取り込みます。…

ゆうこ 先生 プロフィール

ゆうこ

体を動かすのが好きで、運動する事でストレス解消でした。ヨガの本当の素晴らしさを知ったのはマタニティ〜産後の時、不安やイライラ日常の不快を緩やかにでき過ごしやすさを感じ、この素晴らしさをシェアしたいと思い、3人目を出産後インストラクターの勉強を始めました。 今は中医学に魅了され学びを深めております。日々ヨガの練習を重ねながら、学んだ事を皆さんにお伝えし、自分も成長させてもらっています!

最近の記事

宣伝広告用

  1. miyabi

    10月になりました
  2. chie

    2月のレッスン予約スタート
  3. yacco

    意識的にふんわりと♬
  4. niki

    初めまして。
  5. erika1

    ⭐️次回は7月10日(土)
PAGE TOP