20代で大病を患い10数年、日常生活もままならない生活を送っていたときに、
薬の副作用で太ってしまった体をなんとかしよう!と始めたのがヨガでした。
それから病院の先生も驚くほど回復して、
更に自分の体をとても大切にするようにもなり、
この感動を誰かに伝えたい…本格的にヨガの勉強をスタートさせました。
現在はイギリス留学経験を生かし、英語教室を開講しながら、
ヨガを伝えるお仕事をしています。
夜寝られない、寝起きが悪い、いつも体がだるい…という方…
一緒にココロとカラダのメンテナンスをしませんか?
皆さんのお悩みに沿って、クラスを作っていきます!
オンライン or 対面クラス、どちらでも対応OK!
自分の"安定して快適"な心身のバランスを、一緒に整えていきましょう❀