ストレス

1. 

   keiko

   2021.05.31

   運動不足・肩こり・腰痛・股関節痛・ストレス・不安の解消に【虹のヨガ】

   いろいろ書く前に、今回は【虹のヨガ】に参加されている方々からの感想をご紹介します　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…

2. 

   koichishimada

   2021.05.7

   ダイエットの敵

   皆さんこんにちは！ボディメイクプランナーの島田です。暖かくなってきて、徐々に薄着になっていくこの季節。この時期に増えるトレーナーへの相談が「ダイエット…

3. 

   keiko

   2021.05.1

   チャクラ＊レインボーウィーク♬３日目～♬♬

   こんにちは♬　【虹のヨガ】KeikoですGWスペシャル３日目は第３チャクラ（マニプラ・チャクラ）第１・２チャクラでは、電気製品…