キレイなカラダって。。。

妊娠、出産を経た女性のカラダって

若い頃とは全く別物だと思ってます

私は20歳の頃からフィットネスオタクで。。。

仕事終わりに毎日１キロ泳いだり

筋トレも欠かさなかったし

ジャズダンスやエアロビクス。。。

とにかくカラダを動かすのが大好きでした

それが。。。

３１歳で結婚、３４歳で妊娠。。。

出産後、自分のカラダの変化に気付きました。。。

なぜか太る。。。

背中とか脇腹にお肉が付く。。。

お風呂に入ったときの自分の姿を見て目をそらす。。。←ありがちでしょ笑笑笑

これではいかーん！

となったわけです

　つづく。。。

• 投稿者: 渡辺 志おり
• shioriwatanabe, ダイエット, ヨガに関して
• キレイなカラダ, ヨガ

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