あなたらしい身体と心に導くヨガママダンサーのSeikoです。
☆ヨガ
長女を出産後インストラクターの資格を取得して、15年になります。ヨガサークルを主催したり、小学校や公民館などのイベントでレッスンしています。
☆ダンス
幼少の頃から、踊るのが大好きでした。就職後もダンスの夢が捨てきれず、退職して渡米。単身ダンスの勉強をしました。帰国後ダンスサークルを主催。現在も地域の子どもにダンスを教えています。
身体と心は繋がっています。身体を動かして、気持ちいいと心も動きます。
楽しくて気持ちのいいレッスンを提供することを心がけています。