15年間のソフトボール人生を経て、ケガをしたり、上手くいかないことが
あったりとたくさんの経験をした中で、ヨガに出会いました。
ヨガでは、体のメンテナンスから、心のメンテナンスまで行えます。
また、私はトレーナーとしても活動していて、
ヨガのレッスンをお届けするだけでなく、皆様の体を見ながら、姿勢改善からダイエットヨガまで、ケガなく、効果的に心身の体の変化を実感してもらえるように行っています。
体のお悩みなど気軽にご相談頂き、ヨガを通して心身整えてみませんか？
皆様にお会いできることを楽しみにしています！
