カメラマンのお友達と、
海へ、撮影に出かけた。
すごくきれいな海。
玉名の海岸なのだけど、
遠くに見える水平線は、
とても気持ちを、広くしてくれる。
その時の写真も、いずれ皆さんにお見せしたいのですが、
今日は、この綺麗な夕日。
iphoneカメラの、ど真ん中に夕日を入れちゃう私の手を取って
構図を指定してくれた。
さすがやな。
ド迫力だ。
職人って、やっぱりすごい！！
Sayaka 先生 プロフィール
Sayaka
私は、自分の自律神経失調から、医師の勧めではじめたヨガにハマりました。呼吸法から自律神経を整え、サプリにも手伝ってもらい、8年近く続けているヨガで、5人出産したこのボディのメイクにも楽しくハマっております。この4DS内臓ヨガとの出会いで、美容と健康の良い関係を手に入れました。 4DSヨガとは、4次元からみた人体の骨、筋肉、内臓を知り尽くした、岡山のカイロドクターが考案したもの。世間一般にあるヨガの動きとは違い、柔軟性を求めず、背中呼吸を意識します。 ４DSヨガが目指すのは、健康で美しく、アンチエージング。内臓機能をUPし、心が柔軟になるヨガです。 免疫力の低下する現代の老若男女におススメのこのヨガ。ぜひ多くの方に体験してもらいたいと思っています。
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