きちゃったよ。この季節 (謎ｗ
鹿児島は指宿の海からあげたての伊勢海老！
今年は熊本で食べよう！(≧▽≦)／
４ＤＳの忘年会として、４ＤＳ創始者「堀和夫先生」が
熊本でヨガ講座してくださいます！
なので、忘年会の大宴会！ (笑)
ぴちぴちの活きのいい伊勢海老を持ってきてもらって
芝生の上を歩く伊勢海老を、
自分の好きなの捕まえて～
これ食べた~い！って
刺身に、網焼き、味噌汁にして～ ( *´艸｀)❤
贅沢三昧のパーティー！
熊本空港ホテル エミナース さんにて
もちろんｙｏｇａ講座！ここ大事なんですけど…
気持ちがね～❤ 伊勢海老がね～❤ ｗｗ
詳しく決まったら、ココにもシェアしますね！
私は、自分の自律神経失調から、医師の勧めではじめたヨガにハマりました。呼吸法から自律神経を整え、サプリにも手伝ってもらい、8年近く続けているヨガで、5人出産したこのボディのメイクにも楽しくハマっております。この4DS内臓ヨガとの出会いで、美容と健康の良い関係を手に入れました。 4DSヨガとは、4次元からみた人体の骨、筋肉、内臓を知り尽くした、岡山のカイロドクターが考案したもの。世間一般にあるヨガの動きとは違い、柔軟性を求めず、背中呼吸を意識します。 ４DSヨガが目指すのは、健康で美しく、アンチエージング。内臓機能をUPし、心が柔軟になるヨガです。 免疫力の低下する現代の老若男女におススメのこのヨガ。ぜひ多くの方に体験してもらいたいと思っています。
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