Ryo-ma

パーソナルトレーナーのRyo-maです！ ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、体力向上などなど。 様々な目的に合わせたトレーニングを処方します！ でもパーソナルトレーニングって、、、、 敷居が高い。私にできるかな。運動苦手だし。自己流でいいや。 って思っちゃいますよね、、、 でも大丈夫です！ いちばん大切なことは継続すること。その為にまずは楽しく！ そしてトレーニングをもっともっと 「身近に」「手軽に」感じて頂けるように お家でもできるオンラインパーソナルトレーニングを主に募集致します！（リアルセッションも可能です！） 大切なのは情報量の多い世の中で、自分の身体や目的に適した動作は何なのか！ 理想の自分に近づくお手伝いをさせてください！！