risa

初めまして!

こんにちは!Risaです。ご覧いただきありがとうございます。

はじめる理由は何だって良い!
身体や心を使って経験し、何が起きているのかに気づき、理解していきます。

2020年いっぱい都内大手某スタジオで勤務しておりました。
(グループレッスン、プライベートレッスン、呼吸クラス、瞑想クラス、HOTクラス、HIITクラス、リトリート開催、オンラインレッスンなど)
老若男女問わずに、初心者〜上級者の方まで担当させていただいておりますので、どうか安心してお任せくださいませ。※指導は2017年9月〜。
企業様、男性、マタニティーの方なども大歓迎です。

私のヨガに対する想いや、伝えたいこと、レッスン情報など
インスタグラムにて発信しておりますので、お気軽に見にいらしてくださいね!

初めまして!前のページ

初めまして!次のページ

ピックアップ記事

  1. 遠そうで実は身近な『ゾーン』
  2. オールYES‼️
  3. 妊娠出産にも効果的なピラティス。~妊娠編~
  4. 🍀新感覚イベントお知らせ🍀
  5. ゴルフボディ専門コース

Risa 先生 プロフィール

Risa

こんにちは!Risaです。ご覧いただきありがとうございます。 はじめる理由は何だって良い! 身体や心を使って経験し、何が起きているのかに気づき、理解していきます。 2020年いっぱい都内大手某スタジオで勤務しておりました。 (グループレッスン、プライベートレッスン、呼吸クラス、瞑想クラス、HOTクラス、HIITクラス、リトリート開催、オンラインレッスンなど) 老若男女問わずに、初心者〜上級者の方まで担当させていただいておりますので、どうか安心してお任せくださいませ。※指導は2017年9月〜。 企業様、男性、マタニティーの方なども大歓迎です。 私のヨガに対する想いや、伝えたいこと、レッスン情報など インスタグラムにて発信しておりますので、お気軽に見にいらしてくださいね!

最近の記事

広告エリア

  1. 代謝アップ、冷え解消のためのまとめ記事

    aki

    「冷え性改善・代謝アップ」プロジェクト!
  2. erika2

    寝起きの気分はどうですか❓
  3. ふみこ

    足も心も温まる 憩いの場〜BABA〜
  4. ピラティスのポーズをとった女性達

    yukari0

    ピラティスの効果!
  5. nico

    プチリチュアルで気持ちを解放
PAGE TOP