過去の記事一覧

1. 

   よっしー

   2023.01.18

   インドで学んだ低音ボイスのマントラで聖なるYOGAへいざないます

   山口県田布施町のYOGAスタジオ「シャンティライフ」代表です。自然に囲まれた静かな環境で、畳の体に優しいスタジオです。私はかれこれ15年前まで、高校で教員をして…

2. 

   MEI

   2023.01.16

   健康こそ、宝物 ～プラス連動+のつくり出し方お伝えします～

   “人生に向かい合いたいとき”こんなふうに思ったときには、まずもって自分を整えるときだと思います😊ご自身のその事柄が、もしかしたら…

3. 未分類-wp

   2023.01.13

   今週末はオンラインレッスンで！

   ヨガ＆ヘルス　インストラクターのChieです😊今年こそ、体を動かそうと思ってる方多いと思います✨なかなかジムに入会はハード…

4. 未分類-wp

   2023.01.11

   サンカルパ瞑想で心の願いに気づく

   あけましておめでとうございます。ヨガとピラティスインストラクターのAMIです。今月からヨガレッスンがスタジオで始まりました。毎週月曜の午後です。…

5. 

   mai

   2023.01.9

   all ok

   ヨガインストラクターのmaiです。健康で毎日を過ごす事は当たり前ではないです。自分のことを知る身体と向き合う今自分に、身体に何がおこって…

6. 

   YUPA

   2023.01.9

   自分を大切にするヨガ

   はじめまして、ヨガインストラクターのYUPAです！わたしが伝えたいヨガは、いつもがんばっているそこのあなたが、自分を大切にすることの快適さを感じるヨガです。…

7. 

   Saori

   2023.01.8

   自分の為だけの時間を、ヨガと瞑想とともに

   はじめまして！ヨガ講師、マインドフルネス瞑想講師のSaoriです。新潟でヨガとマインドフルネス瞑想の教室『うるヨガ』を運営しています。友人の影響でヨ…

8. 

   akiko

   2023.01.8

   心が軽くなるヨガ

   ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊栄養学科の大学を卒業後、2009年新卒でアパレル会社に就職し約13年半勤務。その間2019年に子どもを出産。202…

9. 

   HITOMI

   2022.12.30

   やればできる！をモットーに。

   初めまして！HITOMI（ひとみ）です。皆さん！！2010年国内シリーズ累計300万枚を突破した家庭用エクササイズDVD「コアリズム」をご存知でしょ…

10. 

    Mayuko

    2022.12.30

    子連れママ歓迎♡「今」を味わうヨガ時間

    はじめまして！ヨガインストラクターのMAYUKOと申します。私は、病院や診療所で医師(専門:家庭医療科)として働いています。赤ちゃんからお年寄りまで、特…