過去の記事一覧

  1. nao

    沢山の笑顔とファンが作れるイントラに!

    はじめまして。ヨガインストラクターのnaoです。幼い頃からクラシックバレエを習い、身体を動かす事しか頭になかった私が、ヨガに出会ったきっかけはダイエ…

  2. SHO

    自分自身で痛み・不調を改善出来る身体へ

    【頑張らない筋トレ】&【ヨガ】&【整体】を組み合わせた、身体の表面の力を抜くことで、インナーマッスルを活性化、【芯】から姿勢を整え、健康で日々の生活を快適に過ご…

  3. YUMA

    ヨガを通して、本来の「あなた」を取り戻すサポートをいたします

    大学卒業後、ヨガスタジオ運営会社に8年間従事。一般からシニア、キッズヨガなど様々なレッスンの担当やイベント企画、各種インストラクター養成講座などの業務を行う…

  4. HIROKO

    産後から始める更年期を見据えた女性ホルモンケア

    10年後も走れる体を作りたい!35歳から始める女性ホルモン整えエクササイズで潤う上向きBodyを作りましょう!始めまして、HIROKOです。主に東京で産後の…

  5. yukorin

    yogamatchに登録しているinstructor yukorinです。

    群馬県を中心に活動しています。10年程前に近くのジムでzumbaに出会ったのがきっかけで、こんなに楽しく汗をかける運動があるのかと当時感動しました。自分でも…

  6. mirei

    あなたの太陽になります☀︎

    こんにちは‼︎インストラクターのMIREIです♡私は2014年からフィットネスインストラクターとして活動していて…エアロビクス、STE…

  7. hanaen

    個人と組織の活性化のお手伝い【オフィスヨガhanayoga】

    初めまして、ページをご覧頂き誠に有難うございます!hanaeと申します。お久しぶりのblogになってしまいました。(笑)お陰様でお問合せ…

  8. Madoka

    ピラティスで動きやすい身体を♪

    ピラティスインストラクター 一児の母。アパレル、旅行会社、スポーツジムと立ち仕事やデスクワーク、側湾症で反り腰と言うこともあり長年、腰痛に悩んでいました。…

  9. 浦丸 ゆうり

    ママの笑顔をキラキラ輝かせたい

    長崎県の諫早市で活動しています。浦丸ゆうりです!りんりんと呼んでくださいꔛお寺や公民館などで、活動しています!バランスボールに座ると、自然と…

  10. 原 鈴美

    心を豊かに

    初めまして。ヨガインストラクターの原鈴美です。出身地は栃木県、4人兄弟の次女です。鈴美という名前は、姉と妹と共通の「美」の字が入っていて、とても…

Yogamatch

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    初めまして。
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  4. 空に浮かぶハート

    mayu

    【ヨガ八支則:アヒムサ】~自分自身を大切にすること~
  5. maiko

    はじめまして♡
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