過去の記事一覧

  1. marie

    はじめまして。

    はじめまして!バランスボールインストラクターのMarieです。産後ケアの専門家、産後指導士の資格もあり、ママ・パパ向けのバランスボールレッスンを開催して…

  2. minako1

    はじめまして。

    ピラティス、骨盤調整ヨガインストラクターの松本美奈子です。幼少期は、バトントワリング、学生、大人になってからはバレエ、ダンス一般を学んで参りました。怪我…

  3. saori3

    はじめまして。

    はじめまして!ピラティスインストラクターのsaori(さおり)です!オーダーメイドのレッスンでご要望やお悩みに寄り添い、理想のカラダづくりのお手伝いをさ…

  4. yuri4

    はじめまして。

    こんにちは。愛知県で活動しておりますバランスボールインストラクター、体力指導士、産後指導士のYURI(浅田有里)です。キレイになりたい、好きな自分になりたい…

  5. mao2

    はじめまして。

    ママが笑えば子どもも幸せ♡見落としがちな自分自身を見つめて、心と身体をトータルでケアしていきます。保育士資格と産後指導士資格を持つ講師が、気持ちに寄り添…

  6. eichan

    はじめまして。

    バランスボールインストラクターのえいちゃんです。寝ても疲れが取れない。 気力が湧かない。そんな事はないですか?バランスボールエクササイズは自ら体力を…

  7. sachi1

    はじめまして。

    こんにちは!幸(さち)フィットネスです。エクササイズを通して皆さまがより快適にハッピーに過ごせるようサポートしていきます♪誰かと一緒になら、きっと続…

  8. mariko

    はじめまして。

    初めまして!鈴木まり子と申します。ダイエットが目的でなんとなくヨガをやっていましたが、ワークショップで体験したアシュタンガヨガに衝撃を受け、「コレだ!」…

  9. makiko-tomita

    はじめまして。

    はじめまして!現在三重でインストラクターとして活動しています。バレトン ポルドブラなどの有酸素運動・姿勢の改善、ヨガやストレッチでの身体のケアを中心にレ…

  10. haru

    はじめまして。

    こんにちは!田村晴名です。2020年の12月にコロナ禍の中で第1子を出産しました。初めての育児なのに支援センターや子育てサロンはどんどん閉鎖。孤独と…

Yogamatch

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  1. risa1

    妊娠出産にも効果的なピラティス。~妊娠編~
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  4. megumi1

    初めまして
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