過去の記事一覧

1. 未分類-wp

   2023.01.11

   サンカルパ瞑想で心の願いに気づく

   あけましておめでとうございます。ヨガとピラティスインストラクターのAMIです。今月からヨガレッスンがスタジオで始まりました。毎週月曜の午後です。…

2. 

   mai

   2023.01.9

   all ok

   ヨガインストラクターのmaiです。健康で毎日を過ごす事は当たり前ではないです。自分のことを知る身体と向き合う今自分に、身体に何がおこって…

3. 

   YUPA

   2023.01.9

   自分を大切にするヨガ

   はじめまして、ヨガインストラクターのYUPAです！わたしが伝えたいヨガは、いつもがんばっているそこのあなたが、自分を大切にすることの快適さを感じるヨガです。…

4. 

   Saori

   2023.01.8

   自分の為だけの時間を、ヨガと瞑想とともに

   はじめまして！ヨガ講師、マインドフルネス瞑想講師のSaoriです。新潟でヨガとマインドフルネス瞑想の教室『うるヨガ』を運営しています。友人の影響でヨ…

5. 

   akiko

   2023.01.8

   心が軽くなるヨガ

   ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊栄養学科の大学を卒業後、2009年新卒でアパレル会社に就職し約13年半勤務。その間2019年に子どもを出産。202…

6. 

   HITOMI

   2022.12.30

   やればできる！をモットーに。

   初めまして！HITOMI（ひとみ）です。皆さん！！2010年国内シリーズ累計300万枚を突破した家庭用エクササイズDVD「コアリズム」をご存知でしょ…

7. 

   Mayuko

   2022.12.30

   子連れママ歓迎♡「今」を味わうヨガ時間

   はじめまして！ヨガインストラクターのMAYUKOと申します。私は、病院や診療所で医師(専門:家庭医療科)として働いています。赤ちゃんからお年寄りまで、特…

8. 

   いむらさき＆ボナ

   2022.12.30

   愛犬と一緒にとろける極上タイム体験！

   「ドッグヨガ」という言葉を聞いたことがありますか？文字通り、ワンちゃんと一緒にヨガを行う新感覚のヨガです。でも！ワンちゃんにポーズをとらせるものでは…

9. 

   koto♡

   2022.12.30

   日常の生活に癒しの時間をꕥ

   はじめまして！京都府在住のヨガインストラクターkotoです♡私は3歳から高校生までバレエを習っていました。元々身体を動かすことが好きでヨ…

10. 

    えみりー

    2022.12.30

    安眠とリラックスで満たされた毎日を♪

    こんにちは、村尾映美です。福岡を拠点にフリーでヨガ講師をしています。愛称が「えみりー」なのでえみりーと呼んでもらえると嬉しいです♪ヨガを続けてい…