過去の記事一覧
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Simona
初めまして。シバナンダヨガインストラクターのSimonaです。ルーマニア出身。2007年より日本に住んでいます。2016年、女性と子供のためにHap…
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YUKI
はじめまして!現役保育士、ヨガインストラクターのYUKIです。仕事や家事、育児など、日々やることってたくさんありますよね。頑張りすぎたり、自…
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未分類-wp
こんにちは!ヨガインストラクターのTomokoです。今年も鎌倉でビーチヨガ開催します♡去年は浜辺で開催したのですが、今年は芝生で行います…
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未分類-wp
こんにちは!ヨガインストラクターのTomokoです。少し…
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未分類-wp
ヨガインストラクターのTomokoです。本日は、私が定期的にレッスンさせていただいている鎌倉のスタジオcocorokamakura のレッスンを…
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KAZUKI
はじめまして。体幹バランストレーナーのKAZUKIです。「健康寿命の延伸」をMissionに皆さん!人生100年時代!です。生きている間…
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ちさと
初めまして。ヨガインストラクターのちさとです💐私のクラスでは、自分自身に向き合い、心と身体を整えられるクラスを行っていきます。ヨ…
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ちーほ
知育ヨガ®講師のちーほと申します。2歳児のママです。看護師を10年していましたが結婚を期に退職しました。コロナ禍真っ只中で子育てをしながら通える場所…
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mami
こんにちは!見てくださってありがとうございます。小学生の子供を二人持つ母でヨガインストラクターの真実と申します。私はヨガ歴は15年以上、航空会社…
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Risa
はじめまして。フリーヨガインストラクターのRisaです。大学時代に生命倫理を学んでいたこと、自分自身の身体、メンタルの不調の経験から"セルフ…
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