過去の記事一覧
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未分類-wp
ヨガインストラクターのTomokoです。本日は、私が定期的にレッスンさせていただいている鎌倉のスタジオcocorokamakura のレッスンを…
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KAZUKI
はじめまして。体幹バランストレーナーのKAZUKIです。「健康寿命の延伸」をMissionに皆さん!人生100年時代!です。生きている間…
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ちさと
初めまして。ヨガインストラクターのちさとです💐私のクラスでは、自分自身に向き合い、心と身体を整えられるクラスを行っていきます。ヨ…
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ちーほ
知育ヨガ®講師のちーほと申します。2歳児のママです。看護師を10年していましたが結婚を期に退職しました。コロナ禍真っ只中で子育てをしながら通える場所…
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mami
こんにちは!見てくださってありがとうございます。小学生の子供を二人持つ母でヨガインストラクターの真実と申します。私はヨガ歴は15年以上、航空会社…
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Risa
はじめまして。フリーヨガインストラクターのRisaです。大学時代に生命倫理を学んでいたこと、自分自身の身体、メンタルの不調の経験から"セルフ…
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AKKO
奄美生まれ奄美育ち。”ヨガを通して関わる方々が幸せになってほしい”という想いを持ってヨガインストラクターの道へ。私自身、元々身体が硬かったのです…
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Momoko
はじめまして、ピラティストレーナーのMomokoです。群馬県高崎市でマシンピラティスのスタジオをやっています。私のピラティスとの出会いは3人の子育てに少…
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Yuko
\身体が硬い方、運動が苦手な方も安心/💫いつまでも「健康」で「美しく」💫何歳からでも遅くない!いくつになっても身体は変え…
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yukari
普段頑張っているご自身の身体を丁寧に扱いながら、自分の為だけの1時間を過ごしていきましょう(*ˊ˘ˋ*)心が疲れている時はゆるゆる〜っとしたヨガで心身ともに…
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