noriko2

初めまして。

はじめまして!
岡山市内の自宅、コミュニティハウスを拠点にヨガを伝えております安部紀子です。

誰にでもいつからでも始められる内容で、ポーズの完成度より心地良い感覚を大切にしています。

忙しい毎日だからこそ自分と向き合う時間を自主的に持ってほしい。そのお手伝い、きっかけになりたいです!

ヨガを日常に、身体と心を整え日々を豊かに軽やかに過ごしましょう。

皆さんとの時間を楽しみにしています。

初めまして。前のページ

初めまして。次のページ

ピックアップ記事

  1. 少しの隙間時間に
  2. ヨガとアロマと耳ツボと*副腎編
  3. 自己紹介
  4. 🍀プロフィール🍀
  5. 遠そうで実は身近な『ゾーン』

noriko2 先生 プロフィール

noriko2

はじめまして! 岡山市内の自宅、コミュニティハウスを拠点にヨガを伝えております安部紀子です。 誰にでもいつからでも始められる内容で、ポーズの完成度より心地良い感覚を大切にしています。 忙しい毎日だからこそ自分と向き合う時間を自主的に持ってほしい。そのお手伝い、きっかけになりたいです! ヨガを日常に、身体と心を整え日々を豊かに軽やかに過ごしましょう。 皆さんとの時間を楽しみにしています。

最近の記事

広告エリア

  1. yuri1

    マスク
  2. kyoko

    50歳からでも3分間のピラティス習慣でお腹痩せ 体幹の動き
  3. kana1

    初めまして。
  4. minori

    初めまして。
  5. yukiho

    はじめまして。
PAGE TOP