nanatakahashi

4年ぶり

高橋奈々 ヘアカット

約4年ぶりにここまで髪を切った

胸の下まであったロングヘア

切るときは結構あっさりだった😅

そんなもんだよね😅

手放してみると、

そーでもなかったみたいな事

結構ありますよね☺️

しばらく、このヘアで

ピラティスのSingle Leg Stretch(シングルレッグストレッチ)というエクササイズを紹介するピラティスインストラクターのMasakoです【ピラティス】エクササイズ紹介〜Single Leg Stretch〜前のページ

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高橋 奈々 先生 プロフィール

高橋 奈々

なでしこリーグでプレーをしていた経験のある 元サッカー選手です! ヨガを始める前は今より15キロ以上も体重があり、ガッシリとした体型でしたが、引退後はヨガに出会い、ヨガの素晴らしさを知り女性らしい身体を作ることに成功しました! 身体だけでなく心も成長することができるのがヨガの良さでもあります! 瞑想や呼吸法も取り入れながら自分の内面に目を向けて心身ともにより綺麗になりましょう!

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