nami

札幌のママヨガインストラクター、Namiです。 現在ホットヨガ・地区センター・児童デイサービス・自宅等で、キッズシニアまでの幅広い年代の方々にヨガを伝えています。 レッスンは一人一人の身体に合わせた内容を行うので、経験や身体の固さに関係なく気持ち良くヨガを楽しめます。 身体が硬い。体調を崩しやすい。運動が苦手。綺麗な肌や身体に憧れている方や、自分に自信がない方・コンプレックスがある方に是非、体験頂きたいと思います。 幸せは心身の健康から。太陽の様に明るく照らし、道標となるヨガをお伝えしていきます。