mont

初めまして。

指導歴28年
大手スポーツクラブでエアロビクスプログラムエグザミナー・シニアプログラムトレーナーとして
インストラクターの育成・研修・査定に長年携わりました。
現在は大手クラブを退社し、地域密着型のスポーツクラブでの指導や、地域支援指導員の育成、
オンラインサークル・介護付優良老人ホームでのレッスンを行なっています。

目的に応じた効果的なプログラムを丁寧に楽しく提供させて頂きます。
お気軽にオーダー下さい。

以下は定期開催のオンライングループレッスンです。
アットホームな雰囲気の中、楽しくご参加頂けます。
初めての方も気負わずご参加下さい。
一緒にメリハリボディを目指しましょう!

1000円にて体験を賜ります。

火曜 10:30〜11:30ヨガ
木曜 10:00〜10:30ペルビックストレッチ
10:30〜11:00筋トレ
日曜 10:30〜11:30パワーヨガ

初めまして。前のページ

初めまして。次のページ

ピックアップ記事

  1. 心も体も喜ぶ健康法
  2. 新型コロナウィルスによる   レッスン中の感染対策について
  3. 🍀プロフィール🍀
  4. タイの伝統療法なんです
  5. 夏バテ解消に効く運動に呼吸法がオススメです!

mont 先生 プロフィール

mont

指導歴28年 大手スポーツクラブでエアロビクスプログラムエグザミナー・シニアプログラムトレーナーとして インストラクターの育成・研修・査定に長年携わりました。 現在は大手クラブを退社し、地域密着型のスポーツクラブでの指導や、地域支援指導員の育成、 オンラインサークル・介護付優良老人ホームでのレッスンを行なっています。 目的に応じた効果的なプログラムを丁寧に楽しく提供させて頂きます。 お気軽にオーダー下さい。 以下は定期開催のオンライングループレッスンです。 アットホームな雰囲気の中、楽しくご参加頂けます。 初めての方も気負わずご参加下さい。 一緒にメリハリボディを目指しましょう! 1000円にて体験を賜ります。 火曜 10:30〜11:30ヨガ 木曜 10:00〜10:30ペルビックストレッチ 10:30〜11:00筋トレ 日曜 10:30〜11:30パワーヨガ

最近の記事

広告エリア

  1. yukofuzikawa

    初めまして
  2. hiroko

    初めまして。
  3. koichishimada

    私、やらかしました
  4. nico

    NLPコーチングを受けました
  5. yucco

    初めまして。
PAGE TOP