mizuki

初めまして

はじめまして!

ヨガ✖️予防医学で活動中前のページ

オープンハートで気持ちも前向きに!次のページ

ピックアップ記事

  1. 決心!
  2. 意識的にふんわりと♬
  3. タイの伝統療法なんです
  4. とにかく刺激的だったNY!
  5. 運動不足解消に

関連記事

  1. mizuki

    非暴力について。

    初めまして!大分県在住のmizukiと申します!自…

  2. mizuki

    タイトル

    こんにちわ!ご…

mizuki 先生 プロフィール

mizuki

はじめまして! お仕事、ニュースSNS等で頭の思考がぐるぐる状態で、身体と心のバランスがアンバランスになり、ご自身が気づかない間に身体が悲鳴をあげているかもしれません。 私自身、もともと自己肯定感が低く、メンタル疾患を患ったことがあります。 しかし、ヨガやマインドフルネス瞑想を等して克服しました。 今この瞬間を大切に。自分の一番の理解者は自分でありますように。 そんな願いを込めて心に寄り添うヨガを提案したいと思います。

最近の記事

広告エリア

  1. himeno

    筋肉の人種差別、性差別、年齢差別
  2. hiro1

    初めまして。
  3. yukiko1

    初めまして。
  4. kyoko

    50歳からでも3分間のピラティス習慣でお腹痩せ
  5. tanakayuko

    初めまして!
PAGE TOP