miyoko

初めまして。

大手フィットネスネスクラブでのフリーインストラクター25年の経験を生かして安心安全なカラダづくりを提案しています

姿勢はご自身の生活習慣やクセで作られたものです。その習慣やクセが誤った動作だとするとカラダはますます姿勢の歪みが強くなり関節や筋肉に負担をかけてしまいます

機能的なカラダの使い方機能的なカラダの動かし方機能的な呼吸を皆様にお伝えしたいと考えてます。自分自身も日々成長できるように現在も知識を深めている最中です

ヨガインストラクターの公園が背景のプロフィール写真オールYES‼️前のページ

綺麗になるポーズ!!《ハイランジ》次のページハイランジのポーズのするヨガインストラクター吾郷鈴夏

ピックアップ記事

  1. 某大手自動車メーカーなヨガ哲学
  2. 少しの隙間時間に
  3. 心も体も喜ぶ健康法
  4. ヨガとアロマと耳ツボと*副腎編
  5. 今日から宜しくお願いします☆

miyoko 先生 プロフィール

miyoko

大手フィットネスネスクラブでのフリーインストラクター25年の経験を生かして安心安全なカラダづくりを提案しています 姿勢はご自身の生活習慣やクセで作られたものです。その習慣やクセが誤った動作だとするとカラダはますます姿勢の歪みが強くなり関節や筋肉に負担をかけてしまいます 機能的なカラダの使い方機能的なカラダの動かし方機能的な呼吸を皆様にお伝えしたいと考えてます。自分自身も日々成長できるように現在も知識を深めている最中です

カテゴリー一覧

  • カテゴリーなし

最近の記事

広告エリア

  1. yu-ki1

    水のエレメント
  2. Kumie

    多肉植物に再挑戦!
  3. yuki1

    初めまして。
  4. 姿勢のイラスト

    yukari0

    美しい姿勢のために☆ー骨盤底筋群を使う!
  5. Kumie

    新しいこと始めてみませんか?
PAGE TOP