miyoco

はじめまして、ヨガインストラクターのmiyocoです。 私がヨガを始めたきっかけはダイエットから でした。来る日も来る日もレッスンに通い 休んでしまうと罪悪感に陥るほどでした。 ある時、いつもと違うスタイルのレッスンを 受けた時、今まで味わった事のない心地よい感覚が体中いっぱいに満たされました。 そこからヨガインストラクターを目指そうと 思い私の学びが始まりました。 決して無理をしないヨガ 心地良さを一緒に味わいましょう！ お会い出来る事を楽しみしています。