こんばんわ🌙
MIYABIです☺️
今日は皆さまどのように過ごされましたか？
私は夫とお出かけしてきました！
寒いだろうねって2人で厚着をしたら思いの外
暖かくて2人で
失敗したねって笑いあって平和な1日を過ごしてました。
これからどんどん寒くなってくるので皆さん体調に気をつけてください。
レッスンの問い合わせもいつでもお待ちしております( ・∇・)
miyabi 先生 プロフィール
Miyabiです☆ ３人のママでヨガのインストラクターをしています( ・∇・) 妊娠、出産、産後を体験し、 核家族化した社会でも多くのママ達が 自分らしくのびのびと子育てや自分のために綺麗であるために…☆ マタニティヨガ、ベビーマッサージ、ヨガで 心も体も綺麗なママでいるお手伝いをしていきます！ 子育て経験があるからこそ 「妊娠中こうなるよね」 「産後こうすると軽減できるよ」 「うちの子〇才の時こんな感じだった」 など 子育ての話や 臨月から今で25キロ体重を減らした私だからこそお伝えできる ダイエット方法♪ 疑問はいつでもぶつけてください！ その度にきちんとお答えしていきます。 今を生きるママや女性達が自分らしく輝けますように…
