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初めまして。

呼吸が浅いとイライラ、不眠、だるさ、肩こり、腰痛etcに繋がります。

無意識にでも出来る呼吸を見直して、改善していくことで様々な不調を改善していきましょう！

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misaki 先生 プロフィール

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呼吸が浅いとイライラ、不眠、だるさ、肩こり、腰痛etcに繋がります。 無意識にでも出来る呼吸を見直して、改善していくことで様々な不調を改善していきましょう！

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